شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,360.45▼
طلای 18 34,270,000▲
سکه امامی 413,070,000▼
بهار ازادی 384,900,000▲
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تمرینات ورزشی - صفحه سوم
بروزرسانی: 15:54
41 -
  درمان چربی شکم و پهلو با عرق کاسنی
شهر بورس- پزشکی- 29  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 15:58 71983814


عرق کاسنی دارای طبع خنک و فیبر فراوان است و فیبرموجود در عرق کاسنی، تخلیه معده را کند می کند. به همین دلیل کاسنی اشتها را سرکوب می کند. - به گزارش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب ...
عرق کاسنی - چربی شکم - کاسنی - بیماری - چربی - رژیم غذایی - فیبر


42 -
  با عرق کاسنی سه سوته لاغرشو
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 29  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 14:10 71982776


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - همراه ما باشید. به گزارش اقتصادآنلاین به ...
چربی شکم - بیماری - عرق کاسنی - چربی - کاسنی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


43 -
  با عرق این گیاه سریع لاغر شوید
عرشه آنلاین- پزشکی- 29  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 13:27 71982394


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - همراه ما باشید. به گزارش عرشه آنلاین؛ انجام ...
چربی شکم - بیماری - چربی - کاسنی - رژیم غذایی - عرق کاسنی - رژیم غذایی سالم


44 -
  قرص لاغری داخل ناف | جزییاتی درباره قرص داخل ناف
اندیشه قرن- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:04 71931183


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،مصرف قرص داخل ناف یکی از راه های لاغری بین مردم است که طرفداران خاص خودش را دارد. ولی اینکه آیا این قرص مفید است یا نه، - به نظر می رسد بسیاری ...
لاغری - کاهش وزن - انگیزه - پایگاه خبری تحلیلی - داخل - تبلیغات - تمرینات ورزشی


45 -
  ویدئویی از تمرینات ورزشی سامان صفاری در باشگاه ورزشی
پنجره نیوز- ورزشی- 34  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 14:23 71927878


ویدیویی از بوکس تمرین کردن سامان صفاری در باشگاه را مشاهده بفرمایید. ویدیویی از بوکس تمرین کردن سامان صفاری در باشگاه را مشاهده بفرمایید. - تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به ...
سامان صفاری - باشگاه - صفاری - سامان - تمرین - تمرینات ورزشی - مشاهده


46 -
  روش صحیح پیاده روی برای لاغری
ایسکانیوز- پزشکی- 35  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 02:20 71921136


تحقیقات نشان می دهد افرادی که روزی 10 تا 12 هزار قدم پیاده می روند شاخص توده بدنی و درصد چربی کمتری دارند. - به گزارش گروه اجتماعی او پیشنهاد کرد که بعد از هر 4 تا 6 دقیقه راه رفتن عادی 30 تا ...
تمرین - پیاده روی - راه رفتن - کالری - تاثیر - پیاده - رژیم غذایی سالم


47 -
  این سبک پیاده روی کنید تا زودتر لاغر شوید
خبر گردون- ورزشی- 36  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 18:03 71906128


افرادی که تمرینات شدید بدنی در مدت زمان کم (تمرینات اینتروال) را در برنامه سلامتشان دارند، احتمالا شرایط بهتری برای کاهش وزن خواهند داشت. - او پیشنهاد کرد که بعد از هر 4 تا 6 دقیقه راه ...
تمرین - تمرینات - پیاده روی - راه رفتن - کالری - تاثیر - رژیم غذایی سالم


48 -
  تست شخصیت شناسی |  با انتخاب یکی از این حلقه های جادویی ببین سبک زندگیت چه جوریه
مکتوب نامه- ورزشی- 37  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 18:33 71896706


در مجموع سه حلقه با طرح های مختلف وجود دارد. هنگامی که یکی را انتخاب کردید، پیامی غیرمنتظره در مورد زندگی خود خواهید آموخت. هر فردی در زندگی روزمره خود عادت هایی دارد که معمولا از مثبت ...
زندگی - تمرینات ورزشی - انتخاب - حلقه - زندگی روزمره - شخصیت شناسی - احساس


49 -
  10 تمرین ورزشی برای مغز
خبر گردون- ورزشی- 38  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 23:58 71889074


1) کرال پای متقابل، یکی از تمرینات ورزشی برای مغز است که به هجی کردن، نوشتن، گوش دادن، خواندن و درک مطلب به وسیله ی هماهنگی در قسمت راست و چپ مغز کمک می کند. - 1) کرال پای متقابل، یکی از تمرینات ...
تمرینات ورزشی - تمرین - ورزش - ورزشی - تمرینات - هماهنگی - خواندن


50 -
  عکس/ خط و نشان کشیدن جنجالی شهربانو منصوریان برای مخالفان اش
وقت صبح- ورزشی- 38  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 21:12 71887880


شهربانو منصوریان با انتشار مطلب کنایه آمیزی در صفحه شخصی اش به جنجال منتقدان اش واکنش نشان داده است. - وقت صبح - پس از ماجرای جنجالی سازمان مالیات و شهربانو منصوریان، چند ماهی است که ...
شهربانو منصوریان - منصوریان - شهربانو - انتشار - ورزش - منتقدان - ورزشکار


51 -
  چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم
ایسنا- ورزشی- 41  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 11:40 71852047


کارشناس ورزش همگانی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: اشخاصی که دچار اضافه وزن بوده و تمایل دارند در ماه مبارک رمضان ورزش کنند بهترین زمان برای آن ها دو ساعت قبل از افطار است. - ...
ورزش - ماه مبارک رمضان - اداره کل ورزش و جوانان - ماه مبارک - رمضان - اداره کل ورزش - ورزش و جوانان


52 -
  تمرین ویژه پرسپولیس با نیم تنه پوشان این تیم/ تصاویر
آرمان ملی- ورزشی- 42  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 00:43 71849632


سرخپوشان پایتخت، در ورزشگاه شهید کاظمی و با حضور هواداران تیم پرسپولیس، تمرینات ورزشی را در راستای آماده سازی برای دیدار های باقیمانده لیگ برتر و جام حذفی، - سرخپوشان تهران، که بعد ...
ورزشگاه شهید کاظمی - تمرین - شهید کاظمی - سرخپوشان - پرسپولیس - هواداران - پوشان


53 -
  کپسول لاغری روی اسلیم | فایده و ضرر قرص اسلیم
اندیشه قرن- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 21:19 71806792


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،مصرف کپسول لاغری روی اسلیم یکی از راه های لاغری بین مردم است که طرفداران خاص خودش را دارد. ولی اینکه آیا این قرص مفید است یا نه، - هرگز نمی توان ...
لاغری - پایگاه خبری تحلیلی - شیشه - کاهش وزن - تمرینات ورزشی - راه های لاغری - دارو


54 -
  ویدیوی زیبا وخاص از جشن تولد خانم بازیگر بهنوش طباطبایی همراه با جدیدترین تصویر هنری از این بانو
ماه ویدئو- فرهنگی- 47  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 17:04 71804800


خانم بهنوش طباطبایی از دیگر بازیگران مطرحی ایرانی هستند که در بسیاری از کارهای مهم تلویزیونی ایفای نقش کرده اند از جمله بازی در سکانس های جذاب سریال مختارنامه ، - خانم بهنوش طباطبایی ...
بهنوش طباطبایی - سریال مختارنامه - طباطبایی - بازی - مختارنامه - بازیگر - تلویزیونی


55 -
  قرص ورزش هم اختراع شد؛ خداحافظی با باشگاه و عرق ریختن
عصر ایران- ورزشی- 47  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 14:50 71803389


دانشمندان موفق به اختراع قرصی شدند که می تواند اثرات ورزش کردن را شبیه سازی کند. با قرص ورزش، دیگر نیازی به تمرینات ورزشی و باشگاه نیست؟ -  فعالیت بدنی برای شما عالی است. در واقع، ورزش ...
ورزش - ورزش کردن - کاهش وزن - تمرینات ورزشی - نیاز - باشگاه - اختراع


56 -
  بالاخره قرص ورزش هم ساخته شد!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 14:00 71802758


هدف قرص ورزش فعال کردن کلیدهایی در سلول های انسان است که معمولا با ورزش فعال می شوند؛ این کلیدهای محرک در حفظ و بازسازی توده عضلانی موثرند و عملکرد کارخانه های قدرت سلولی [میتوکندی ها] ...
ورزش - ورزش کردن - کاهش وزن - تمرینات ورزشی - فعال - فعالیت بدنی - دانشمندان


57 -
  بالاخره قرص ورزش هم ساخته شد!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 47  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 11:41 71801168


دانشمندان موفق به اختراع قرصی شدند که می تواند اثرات ورزش کردن را شبیه سازی کند. با قرص ورزش، دیگر نیازی به تمرینات ورزشی و باشگاه نیست؟افراک فعالیت بدنی برای شما عالی است. - دانشمندان ...
ورزش - ورزش کردن - تمرینات ورزشی - فعالیت بدنی - دانشمندان - شبیه سازی - عالی


58 -
  بالاخره قرص ورزش هم ساخته شد!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 11:33 71801057


هدف قرص ورزش فعال کردن کلیدهایی در سلول های انسان است که معمولا با ورزش فعال می شوند؛ این کلیدهای محرک در حفظ و بازسازی توده عضلانی موثرند و عملکرد کارخانه های قدرت سلولی [میتوکندی ها] ...
ورزش - ورزش کردن - کاهش وزن - تمرینات ورزشی - فعال - فعالیت بدنی - تقویت


59 -
  کپسول لاغری روی اسلیم | فایده و ضرر قرص اسلیم
اندیشه معاصر- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 23:07 71797908


کپسول اسلیم فول سبز دارو یک محصول کاملا ایرانی است که دارای ترکیبات گیاهی موثر بوده و از ساختن چربی اضافه در بدن پیشگیری کرده و همچنین باعث کاهش میل و اشتهای شما به غذا خوردن و شیرینی جات می شود.
شیشه - دارو - کاهش وزن - لاغری - تمرینات ورزشی - کاهش - توان


60 -
  احکام رمضان | چه عذری مجوز روزه خواری است؟
حوزه نیوز- ورزشی- 52  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 07:30 71756482


حوزه/ گرمی هوا عذر نیست و نمی توان روزه را خورد؛ تمرینات ورزشی که البته امسال خیلی از این تمرینات تعطیل شده است و سابقا وجود داشته، عذر نیست و برخی هم به خاطر امثال امتحانات و کنکور و ...
روزه خواری - روزه - حجت الاسلام والمسلمین - پیامبر گرامی اسلام - اسلام - تمرینات - ماه مبارک رمضان



 
اخبار داغ:
مردهای ایرانی با شنیدن این خبر افسرده می شوند! ( عکس )
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی (22 اردیبهشت 1403)
خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 22 اردیبهشت/ حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد
فوری/تاریخ نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی امروز 22 اردیبهشت/امروز مستمری واریز می شود؟
بروزرسانی | کشتی کسب سهمیه المپیک پاریس / پیروزی علیرضا سرلک در کشتی نخست
فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه
خبر فوری دولت از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کنسل شد؟
به رختکن استقلال آمدند و طوری حرف زدند که بهتر است بازی با پرسپولیس مساوی شود/ گاهی موقع بازی استقلال پرسپولیس مجبورم تلویزیون را خاموش کنم!
بیرانوند پیشنهاد تراکتور را رد کرد
زمان دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان فروردین مشخص شد
بهترین روش تمیزکردن این میوه خوشمزه تابستانی
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت
فوری/ جزییات افزایش حقوق بازنشستگان 1403 اعلام شد
گل های برتر رئال مادرید مقابل گرانادا / فیلم
ببینید | تصاویر تازه از انفجار یک منزل مسکونی 4 طبقه در میدان نامجو
نتیجه دور دوم انتخابات مجلس در پارس آباد، بیله سوار و اصلاندوز مغان
وضعیت وخیم نویسنده و کارگردان زن ایرانی | زهرا شفیعی سکته مغزی کرد
زمان رونمایی از موتور جستجوی ChatGPT اعلام شد
مشخصات مالکان جدید باشگاه استقلال منتشر شد
عکس/ چهره همسر اول و جوان سپند امیر سلیمانی را دیده اید؛ علت طلاق
خبر مهم برای مستمری بگیران بهزیستی | روش جدید استعلام مستمری بهزیستی بانک رفاه با کد ملی
تماشای آنلاین و دانلود قسمت هفتم سریال گیل دخت!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
برنامه هفتم توسعه
افزایش حقوق
دانیال صفری
آقازاده
مدیرکل تعزیرات
تورنمنت رنکینگ زاگرب
سخنگوی شورای شهر یزد
زیباسازی صورت
سازمان نظام صنفی
واکسیناسیون افراد سالمند
مرگ های کرونایی
دریاچه قو
همسر یورگن لوکادیا
نشانه های سرطان
کودک کره ای
نماینده مردم شهرکرد
زیباسازی
ایران با لبنان
فن بازار
محسن احمدی تبار
کیسه صفرا
دختران فراری
منزل مسکونی
بازنشستگان کشوری
مجمع تشخیص مصلحت
خودروهای چینی
پرداخت مستمری
تیم های پایه
شکایت باشگاه پرسپولیس
علیرضا سرلک
بازار ایران
کارگردان زن
مددجویان کمیته امداد
فرنگی کاران ایران
استقلال پرسپولیس
علی بهادری جهرمی
فراکسیون کارگری
باشگاه پرسپولیس
بابایی کارنامی
سازمان بهزیستی
حساب های بانکی
رختکن استقلال
دریاچه ارومیه
بازی استقلال
محمد دانشگر
انتخابات مجلس شورای اسلامی
گل های برتر رئال مادرید
بازی پرسپولیس و سپاهان
انتخابات مجلس دوازدهم
علوم پزشکی شهید بهشتی
سازمان بهزیستی کشور
دانشگاه علوم پزشکی
وزیر آموزش و پرورش
پرسپولیس و سپاهان
تیم ملی امید عراق
کشتی فرنگی ایران
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
علیرضا بیرانوند
10 میلیون تومانی
غرب استان تهران
جریان های سیاسی
رئال مادرید در
میلیون تومانی
بازی پرسپولیس
میلیارد تومان
فولاد خوزستان
آموزش و پرورش
فوتبال تهران
نماینده مردم
تویوتا پرادو
دانشگاه علوم

 

اوقات شرعی به افق انارک
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "تمرینات ورزشی - صفحه سوم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.